Entspannungskurse
Autogenes Training
06.10.2025 – 08.12.2025
montags 17:30 – 18:30 Uhr
in meinem Kursraum
2. Kurs:
06.10.2025 – 08.12.2025
montags 19:00 – 20:00 Uhr
in meinem Kursraum
Progressive Muskelentspannung
21.10.2025 – 09.12.2025
dienstags 10:00 – 11 Uhr
insgesamt acht Kurstermine
in meinem Kursraum
zur Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte.
Hatha-Yoga
Achtsamkeitsyoga
Fortlaufende Gruppe:
mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr
in meinem Kursraum
Yoga bei der VHS in Gelsenkirchen-Buer
Die Anmeldung erfolgt über die VHS
31.10.2025 – 19.12.2025
freitags 10:00 – 11:30 Uhr